Ångest är en naturlig mekanism som vill skydda dig från faror. Ibland fastnar den och behöver återställas. Det här avsnittet handlar om hur den vill dig väl. Du kommer att kunna förhålla dig på ett sunt sätt till ångest och får ett antal tekniker som hjälper dig reglera den.
Du når oss på info@enpodomallt.se
Version: 20240731
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.