En Pod Om Allt - Inom hypnos, NLP & mental träning

Mästerlighet i tankar: WCE 2019

Mästerlighet är ett begrepp som vissa uppskattar och andra kan störa sig på. Vi kanske tänker på mästerkatten i Stövlar i Shrek eller någon idrottare, hur som helst så har vi just varit på en internationell kongress kring just detta: Mind Training for Excellence in Sport & Life, på Högskolan i Gävle. Otroligt intressant, allt från Einsteins tids-teorier i fortsättning till vattenbärande medvetandeinformation och...

Metamorfos, din ständiga förändring

Varje ögonblick är en förvandling från ett stadie till ett annat, vissa sker momentant och lika enkelt som att klä upp sig eller av sig, andra omärkligt, som från tonår till vuxen. Om du...
Bild: The Wandering Forest >>

Livskvalitet och subjektiv lycka

Det finns idag inget säkert sätt att jämföra och mäta upplevd livskvalitet och lycka. Det finns en World Happiness Index som är en enkät om subjektiva faktorer blandat med mätbara som inkomst eller livslängd, men vem kan påvisa att ett lång liv med hög inkomst nödvändigtvis är ett lyckligt eller meningsfullt liv? Dina tankar välkomnas.

Manipulation eller kommunikation?

Enligt vissa är intelligent och övertygande kommunikation manipulativ, enligt andra är all kommunikation på ett eller annat sätt manipulation. Vad tänker du, och hur vet du att du tänker det av fri vilja. Om du kunde påverka hela världen, vad skulle du vilja att den...

Hypnos - en folksport!

Så fort du upptäcker att tiden har flugit iväg snabbare än du uppfattat för att du har varit uppslukad av något har du gjort det igen: hypnos. När du skrattar åt ett skämt, gråter till en film eller blir berörd av en dikt gör du det. När du känner eller bortser från smärta. När du är odelat positiv, nykär eller supernegativ, när du läker din kropp med tankens kraft eller letar efter bilnycklarna fastän du håller dem i handen... hypnos. Du gör det redan flera gånger dagligen, dags att ta kontrollen med den nya folksporten!

Fobier, och hur du dumpar dem

En fobi kan uppstå ur vad som verkar vara tomma intet, plötsligt dyker panik upp under en flygresa eller när en spindel kryper över foten. Ibland kan en fobi vara ett symptom från en traumatisk upplevelse och vissa verkar vara medfödda. Fobier är en enkel mekanism som kallas operant betingning, som Pavlovs hundar som dreglar när matklockan ringer, fast på fight/flightnivå. Ulf & Fredrik har löst upp hundratals fobier med klienter med enkla metoder och berättar om hur detta fungerar. 

Social Skills: En konstform du lär dig!

Att gränslöst charmigt umgås som kosmopolit, en världsmedborgare som med samma elegans finner dig i alla kulturer, samhällsskikt och sammanhang är en konstform du finslipar genom att nyfiket delta till 120% i varje möte. Om du känner att du kan behöva intuitiv coaching med 79 andra blivande och befintliga kosmopoliter så finns det en möjlighet i höst, närmare bestämt...
Anmäl dig här >>

Mentala trick och tips

Om du går upp mitt i natten med mörkerseende och tänder till exempel lampan i badrummet (om du går dit) så förlorar du ditt mörkerseende omedelbart. Ett trick som många jägare och militärer använder är att behålla ena ögat stängt, för då kan du återfå mörkerseendet när du släcker lampan och öppnar ögat igen. Detta är bara ett av många coola tricks och tips för en skojigare vardag som vi tyckte att du kan roa dig med istället för att...