En Pod Om Allt - Inom hypnos, NLP & mental träning

Kärlek, vänskap och nyckeln till lekarna, DEL 2

Vi fortsätter på temat i avsnitt 26 om kärlek och vad som driver den, skapar relationen, håller den vid liv. Samtidigt har vi fått massor av respons och frågor om hur detta förhåller sig till en av de viktigaste tre komponenterna i en kärleksrelation: vänskap. Vänskap bygger på samma grund: Leken, och leken... 
Här är eventet där du kan bli mästare i att smälta in i alla sammanhang, Masterclass i att bli världsmedborgare med hjälp av beteende-kompassen. Pris 200kr, börja spara nu: 16:e Maj >>

Love at first sight - hur funkar det?

Både Fredrik och jag träffade kärleken i våra liv av en slump och kände med en gång det som kallas "Love at first sight" - vad är det, hur funkar det och hur gör man för att se till att det blir så? Vi använder beteende-kompassen för att lista ut det i del 1 här. Självklart är utseende en del av kommunikationen men det verkar finnas något mer och det...
Bilden är från YouTube-filmen "The Science of Love at First Sight" som ger tankar om kemin >>

Det finns över 7 miljarder kartor av verkligheten

Det finns över 7 miljarder unika kartor av verkligheten som ändrar sig kontinuerligt på samma sätt som en bläckfisk tar sig fram över havsbotten. Det du uppfattar som verkligt, roligt, exalterande, romantiskt, hjälpsamt, kul och humor kan någon annan tycka är märkligt, och båda har helt rätt, eftersom...

Ett mycket märkligt mästerskap med Ulf Dextegen

Av alla märkliga sporter så är kanske den Ulf Dextegen är mästare i en av de märkligaste: konsten att hålla andan över 9 minuter - Världsrekordtiden i Statisk Apnea - Ulf Dextegen använde målmedvetet hypnos, mental träning och tapping för att på ett helt nytt sätt på kort tid och med suboptimala förutsättningar hamna bland världsmästare med svenskt rekord. Av alla erfarenheter från detta var nog…
Du kan lära dig om tapping här>>
Du kan lära dig om Clean Language här >>
På bilden ser du Anneli Pompe, mästarinna i fridykning coachad av Ulf Dextegen. 

Att sätta tillbaka leken i kärleken och flirta med livet

Magin som håller en relation vid liv är leken, komplimangerna, oxytocinberöringen, flirten. I exempelvis sydamerika är det en konstart som inte behöver urarta i objektifiering och trakasserier, man kan bli visslad på av en främling och uppfatta det som en komplimang på samma sätt som man kan få dörren öppnad för sig och uppfatta det som machismo. Mysteriet är kulturellt och ligger ofta i avsikten bakom handlingen. Låt oss i svallvågorna av den sunda dialogen som MeToo skapat återerövra manlighet och kvinnlighet med betoning på het. Lekfullhet och...

Hur är din moraliska kompass?

Etik, heder, moral, normer och lagar styr våra handling och tankar. De bestämmer hur vi förhåller oss till varandra och hur vi agerar när ingen ser oss. Vi har under 4 år kommit fram till en modell som låter oss definiera moral ur ett antal olika perspektiv: personligt, logiskt, emotionellt, ekologiskt, intrapersonellt med mera. Det vi har kommit fram till är att...
Här är Moa Hamnes fantastiska uppsats om etiska dilemman inom Socialtjänsten >>

Det som både förlänger och förkortar ditt liv: stress, en fantasiprodukt.

Stress är en elegant konstruktion av naturen som är konstruerad för att rädda ditt liv vid fara och hot, som hjälper dig aktivera dig, leka, springa, idrotta och arbeta. Det är också enligt WHO en grund till ohälsa och allvarliga sjukdomar, och enligt Fredriks och mina slutsatser av 4 års forskande en subjektiv fantasiprodukt till 95%. Enligt Institutet för Stressmedicin definieras stress på olika sätt beroende på sammanhang. Stress beskriver såväl belastning (exponering) som upplevelse och aktivering av ditt system, vilket kan skapa förvirring. Good news: du kan reglera den genom att...
Mer information i stresshantering hittar du alltid på www.peacefulheart.se

Varför har vi känslor, och hur kan vi designa om dem?

Du har dem redan i moderlivet och de följer dig livet ut. Vi använder Statisk Apne och Ulf Dextegen som exempel. De kan skifta på en sekund och de kan vägra att släppa. De visar dig vägen och stoppar dig mitt i. Känslor, eller rättare sagt emotioner, är ett av de tre mysterier som är grunden i den mänskliga upplevelsen, och genom beteende-kompassen kan du få en modell över nycklarna som...Bild: Skivomslag Yeah Yeah Yeahs, 'It's Blitz!' (2009)"The stylish new wave bursts across the New York City band's third album are encapsulated perfectly by the cover, which has a big ole burst of its own. When the chorus of "Zero" hits less than a minute into the record, this is exactly how you feel." (Billboard)