En Pod Om Allt - Inom hypnos, NLP & mental träning
Ett mentalt äventyr där du lär dig designa tankar, känslor och beteenden. Upptäck mental träning, hypnos, NLP, Clean Language, psykologi, tapping, Havening och Beteendekompassen. Alla avsnitt är fristående, lär dig precis hur du vill!
Listen on:
Episodes
Sep 24, 2021
Sep 24, 2021
13 min
Ditt state styr allt, styr ditt state - detta är vår slutsats efter att ha arbetat med mental träning för idrott och terapi i många många år. Här får du ännu ett kapitel från Unpack Your Existence - vår hypnotiska bok som kommer i vinter på Amazon 2021.
Du når oss på info@enpodomallt.se
Sep 17, 2021
Sep 17, 2021
10 min
Alla dina färdigheter hjälper dig hantera livet, bestämmer din kondition, din hälsa, ekonomi och dina relationer. Utforska dom hypnotiskt med Fredrik Praesto och Ulf Sandström i ett av kapitlen ur boken Unpack Your Existence (Amazon vintern 2021).
Maila gärna dina reflektioner till info@enpodomallt.se
Sep 10, 2021
Sep 10, 2021
9 min
Allt du känner är en reaktion på något, och en fingervisning om något. När du lär känna dina känslor ökar du din intuitiva förmåga.
Ännu en hypnotisk utforskning från boken Unpack Your Existence (Amazon Oktober 2021).
Du når oss på info@enpodomallt.se
Sep 3, 2021
Sep 3, 2021
12 min
Om ditt liv hade en trailer, vilken musik skulle trailern ha?
Ännu en hypnotisk utforskning från boken Unpack Your Existence (Amazon Oktober 2021).
Du når oss på info@enpodomallt.se
Aug 27, 2021
Aug 27, 2021
9 min
Livets zeppelinare seglar majestätiskt när du ställer en erfaren attityd vid rodret och tillåter vindarna att bidra oavsett från vilket håll de behagar blåsa.
Ännu en hypnotisk utforskning från boken Unpack Your Existence (Amazon Oktober 2021).
Du når oss på info@enpodomallt.se
Aug 20, 2021
Aug 20, 2021
11 min
Källan till varje handling, medveten eller omedveten, kommer från en reaktion på något plan, relaterat till ditt förflutna eller dina föreställningar om världen. Det finns alltid en källa, en rot, en uppkomst. När du börjar förstå hur komplext och enkelt detta kan vara blir både dåliga och bra vanor begripliga, liksom svåra och behagliga känsloreaktioner.
Ännu ett hypnotiskt äventyr från boken Unpack Your Existence, Amazon 2021 (vinterutgåva).
Du når oss på info@enpodomallt.se
Aug 13, 2021
Aug 13, 2021
13 min
När du reagerar med handlingsförlamning, frustration, ångest, ilska, irritation eller nedstämdhet så finns det alltid en anledning, medveten eller omedveten. För att komma ur detta tränar du din återhämtningsförmåga, din resiliens. För att förstå varför du ibland reagerar mer än annars så hjälper det att vara vaksam på dina tre grundtillstånd: Lekfulla valpen, misstänksamma hunden som är försiktig och hunden inträngd i ett hörn och bits för att överleva.
Podden här är en hypnotisk resa som utforskar detta, ur boken Unpack Your Existence, Amazon vintern 2021.
Du når oss intuitivt på info@enpodomallt.se
Aug 6, 2021
Aug 6, 2021
10 min
Bortom ditt logiska tänkande finns en snabbare slutledningsförmåga som kan matcha mönster och minnen på en bråkdels sekund. Boken Blink av Malcolm Gladwell handlar om vetenskapen kring detta. Podden här är en hypnotisk resa som utforskar detta, ur boken Unpack Your Existence, Amazon vintern 2021.
Du når oss intuitivt på info@enpodomallt.se
En Pod Om Allt
Vi är två galet nyfikna hypnotisörer och mentala tränare som tar med dig på ett mentalt äventyr där vi utforskar vad det är att vara människa, eller något liknande, och hur det kan utvecklas.